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涼感被有用嗎？看懂涼感被原理與材質差異，才能挑對你的夏日涼伴

炎炎夏日熱到讓你晚上睡不好？想買涼感被，但又不知道涼感被有用嗎？想知道涼感被究竟為什麼會涼，就讓寢谷家居一一說明涼感被原理與各材質差異，並帶你認識 Q-Max 數值與維持涼爽感受的技巧，幫助你清楚了解涼被該怎麼挑，讓你能在濕熱難耐的夏日擁有舒適的「涼」伴，晚上睡得更香甜！

涼感被有用嗎？

為什麼涼感被摸起來會比較涼？其實涼感被的原理是利用材質的高導熱特性，將身體的熱氣快速傳導並散發到空氣中，進而讓你有「降溫」的感覺。因此，涼感被是有用的，但原理並不是「主動製造涼感」，而是讓熱氣不會堆積，藉此保持身體的舒適溫度。

涼感被原理為何？物理性 vs. 化學性，帶你揭開效果真相

市面上的涼感被可分為物理性及化學性2種，其不僅原理不同，效果也略有差異，故在選購涼感被時，建議先搞清楚種類，才能讓你買到真正適合自己的涼被！

比較項目 化學性涼感 物理性涼感
原理 於布料中添加礦物粉或涼感藥劑，以加速導熱、散熱 藉由纖維特性與織法，達到快速吸濕導熱（如：錦綸、天絲、聚乙烯等）
透氣性 可能會因藥劑塗層而影響通風 材質透氣性本身就較佳
親膚性 依材質而有所差異 多數觸感滑順、細緻
涼感程度/持久度 易隨洗滌次數減弱，且涼感維持時間較短（多為接觸到被子的瞬間涼感最明顯） 可維持透氣清爽感、不易悶熱，且不易隨洗滌次數減弱

涼被材質大比拼：錦綸、聚乙烯、天絲該怎麼選？

除了上述的2大類別外，涼感被還有許多不同的材質，如：錦綸 (尼龍)、聚乙烯、天絲等，若不清楚每種材質的特色，可能會讓你在挑選時感到更加困惑。因此，下面就讓我們來說明各種材質的特色，讓你挑選時更輕鬆！

錦綸（尼龍）

錦綸（尼龍）屬於合成纖維，強韌耐磨、彈性佳，觸感細緻滑順，常見於涼感衣與涼感被。其涼感來自纖維本身的導熱性質與特殊織法，但透氣度會隨布料密度而變化，織得太密或布重較高時，悶熱感可能會增加，較適合想要明顯接觸涼感、並會搭配冷氣或電扇使用的人。此外，因其纖維不耐高溫，建議避免熨燙與高溫烘乾，晾曬時放置於通風陰涼處晾乾即可。


延伸閱讀：人造纖維、合成纖維有何差異？一篇看懂滌綸、錦綸、氨綸是什麼材質

聚乙烯

說到聚乙烯，你可能會先想到塑膠類製品，但其實它也可被用來作為紡織的原料，製成導熱性高的纖維。但要注意的是，其纖維相對偏重，若做成整件涼被，覆蓋時可能會略有負擔，故僅較適合喜歡覆蓋感明顯，需要以棉被重量來增加安全感者。

天絲

天絲取自木漿再生纖維，吸濕排汗與透氣表現出色，手感柔軟親膚，對敏弱肌也相當友善。它的「涼」多來自把汗水與熱氣快速導出、維持乾爽，讓你長時間覆蓋依然舒適不黏膩，而非強烈的瞬間冰感，較適合怕熱、易出汗，追求溫和親膚與整夜舒適的人。


延伸閱讀：天絲是什麼？與純棉哪個好？天絲支數差異、優缺點一次看

涼感被 Q-Max 數值越高越好？材質透氣更重要

而在挑選涼感被時，相信你應該看過產品介紹上標示著「Q-Max 值」，但 Q-Max 是什麼？Q-Max 是用來量化「肌膚剛接觸布料時，熱量被帶走」的能力，數值越高，代表觸摸當下的清涼感越明顯。而根據現今規範，紡織品要取得瞬間涼感機能性紡織品標章，Q-max 值需 ≥ 0.14。

但 Q-Max 值越高一定就越好嗎？其實，在挑選涼感被時，除了 Q-Max 值，還需注意材質的透氣程度，因 Q-Max 值僅代表剛碰到的那一瞬間，並不代表能長時間降溫，若布料不夠透氣、排汗性差或填充過厚，體熱很快就會「回流」，涼感便被悶熱取代。故在挑選涼感被時，除了看 Q-Max 值，更重要的是材質是否透氣，才能讓涼感被發揮其最大的功效！

維持涼感原理大解析！讓涼感被保持涼快4技巧

雖然涼感被可幫助我們在炎炎夏日中獲得一絲涼意，但若沒有搭配正確的使用方式，也可能讓你感受不到涼感，甚至變得更加悶熱。故下面我們也提供了4個維持涼被清爽感受的技巧，讓你可在夏天依舊睡得舒適涼爽！

1. 開冷氣+電風扇

天氣炎熱時，大家都想將冷氣調越涼越好，但其實適當溫度（約26~28°C）搭配電風扇的對流，不僅較省電，也能讓房間的空氣流動，才能讓你感到更舒適、不易燥熱，也可讓涼感被好好地發揮效果！

2. 穿著薄衣

你是否覺得夏天穿衣服很熱，因此習慣僅穿著內衣內褲睡覺或裸睡？其實這樣反而容易讓你越睡越熱！建議可穿著輕薄、透氣、吸濕排汗性良好的衣物，讓衣服可吸走身體的熱氣與汗水，才能保持涼爽。

3. 洗滌時勿用柔軟精

柔軟精的原理為在衣物上形成一層保護膜，才能讓衣物保持柔軟觸感。但同時，這層保護膜也會覆蓋在涼感被的纖維上，讓其「毛孔」堵塞，進而使涼感消失。故在洗滌涼感被時，建議勿使用柔軟精，以免影響其清涼觸感。

4. 嚴禁高溫烘乾

高溫烘乾可能會破壞涼感被的纖維結構、影響其涼感效果，故在洗滌涼感被時，建議避免使用高溫烘乾的方式，以免影響涼感被的使用壽命。

挑選合適材質涼被，讓寢谷家居涼感被成為你的夏日「涼」伴

夏日即將到來，想要有一條透氣又涼爽的涼感被陪你度過？那就推薦寢谷家居的 SONGHWA 冰冰被涼感碎花，以涼感冰絲纖維帶來不黏不悶的清爽觸感，經檢測 Q-Max 值達0.353，且布面細緻滑順、不易起毛球，長久使用依然平整好看。

【SONGHWA】冰冰被涼感碎花
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此外，還通過 OEKO-TEX® 紡織品安全認證，親膚無刺激，敏弱肌也能安心蓋。涼被整體輕盈透氣、可機洗好照顧，日常使用更省心！如果你也正在尋找一款舒適的涼被，就快到寢谷家居，我們親自嚴選多款材質透氣的涼感被，讓你夏日不被濕悶擊敗，可涼爽度過每一夜！